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关于“于伽”检索到 共4种现货商品
出版社：
- 台海出版社(1)
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- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 团结出版社(1)
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- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 江苏凤凰科学技术出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
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阴瑜伽每天15分钟修复身心
¥44.2(6.5折)定价:¥68.0本书介绍了阴瑜伽的基本知识、修复功能及相关体式序列。针对女性关注的各种健康问题，如月经不调、经前综合症、失眠、消化不良、血压高、肥胖等给出了修复方案及注意事项。 通过修复性的阴瑜伽练习，不仅可以解决诸多健康问题，还能瘦身塑形，增强免疫力。每天15分钟的练习，可使身体达到深度放松的平和状态，感受身体的律动和活在当下的宁静与喜悦，从而使身心得到充分的修复，再次充满力量...
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你一定要读的8堂成功逻辑课
¥30.9(6.2折)定价:¥49.8本书是一本成功励志类通俗读物。这是一个快速变化的时代, 也是普通人最容易接近成功的时代。你之所以还没有成功, 不是不够努力, 是有些事情没有想通。你一直渴望成功, 却根本不了解它, 更是从来没想过它的内在逻辑。所以始终无法摆脱“听了那么多道理, 还是过不好这一生”的梦魇...
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阴瑜伽:经络瑜伽:2
¥19.1(3.2折)定价:¥59.8这是一本经络瑜伽指导书，是作者多年来练习经络瑜伽以及指导瑜伽练习的经验总结。包含了经络瑜伽的基本理论和常见体式，并配有大量瑜伽体式图片。每一个瑜伽体式都给了详细的练习步骤，总结了这一体式对于身体的益处，并指出了练习时需要注意的地方。 本书语言简单易懂，可以帮助瑜伽爱好者快速了解阴瑜伽的理念和掌握相应的动作体式，是很好的运动健身指导图书。图片和版式简洁美观，也能带给读者很好的阅读体验...
